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11/9/2013

    岩盤浴でダイエット!

    こんにちはお団子頭のchikaです

    最近ダイエットをし始めて岩盤浴を週2ペースで頑張ってます☆

    汗をかきやすくなり代謝も上がった感じがします(●^o^●)

     

    岩盤浴のダイエット効果は汗がでるから・・・と思っている人も

    多いのはないでしょうか・・・?

    確かに汗をかく事で体重は減っている事はありますが、

    それは一時的なもので体内の水分が減っただけで脂肪が燃焼し、

    ダイエット効果がでたわけではありませ…


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    • Posted by 春日店
    • at 2013/09/11 8:45:05
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    10/9/2013

      スタンプラリー♪♪

      皆さまこんにちは!

      最近はすっかりお天気が回復して
      まるで真夏日の様な日差しですね~

      夏に溜めこんだ疲れや肌トラブル
      この秋口に出やすいのは皆さまご存知かと思います。。

      こんなに暑くても秋!
      ≪秋バテ対策≫しっかりされてますか~(゜∀゜)?

      石の癒では秋バテ対策として
      9月の入浴強化月間をオススメしております﨟

      夏に内蔵から冷やして疲れてしまったカラダをしっかり温め、…


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      • Posted by 空港東店
      • at 2013/09/10 20:06:35
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        ~八戸がんがろう~

        こんばんは♪

        明日11日は震災から2年半・・・なかなか実体経済が良くならない
        八戸地域…シャッター店舗が目立ち、オープンしたかと思うと
        閉店をくり返し厳しい環境がつづいています。

        東京オリンピック開催で元気になってくれればと願います。
        聖火のスタートが八戸になるのでは?と盛り上がっていますが・・・
           がんばろう八戸

        明日も素敵な出愛がありますように


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        • Posted by 石の癒
        • at 2013/09/10 19:09:40
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        9/9/2013

          ★明日は大人気【夜ヨガ】です(^-^)★

           

          こんにちは

           

          9月に入り、朝晩と涼しくなりましたね

          寒くなる冬に備えて、体質改善をするのなら、今の時期がベストタイミング~礼

           

          今年は、冷え知らずの体を目指しましょ~

           

          さてさて、明日は大人気の

          【聖石夜ヨガ】です

          心身共にリラックスされたい方は是非ご参加を♪

          とっても気持ち良い・・・と夜ヨガファンが大変多いです♪

          明日20:00~ヨガレッスン開始です(●^o^●)

          ご予約お待ちしてます♪  

           

          ※キャンペー…


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          • Posted by 春日店
          • at 2013/09/09 13:23:21
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          8/9/2013

            ~敬老の日~

            こんばんは♪

            16日(月祝)は「敬老の日」プレゼントはお決まりですか?
            石の癒八戸店ではお盆明けから特設コーナーでたくさんの
            商品をご紹介しております。
            今年は例年より早くから商品が動いております。
             …


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            • Posted by 石の癒
            • at 2013/09/08 19:09:04
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            7/9/2013

              ~「イシノミクス」~

              こんばんは♪

              石の癒八戸店では「イシノミクス」効果によりご来店客が増えて
              きております。
              9月に入りちょうど1週間経過のご来店実績は前年比115%です。
              毎月 様々な企画を実施しており、皆様に受け入れられている
              ことと思っています。…


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              • Posted by 石の癒
              • at 2013/09/07 19:26:32
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                お肌つるつるの理由・・・

                こんにちはお団子頭のちかです

                少しずつ涼しくなりすごしやすくなってきましたね~

                私はおととい、岩盤浴をしましたが(●^o^●)

                やはり思いました。。。

                入浴前と後のシャワーはしない方が絶対おすすめです

                入浴後の汗はお肌とって最高の化粧水とも言われています。

                それを洗い流すとほんっとにもったいないです晴

                翌日のお肌ほんとにキレイになります

                お肌のざらざら感がありませんし、またしっとりしています

                お…


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                • Posted by 春日店
                • at 2013/09/07 9:55:28
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                6/9/2013

                  秋の楽しみ♪

                  皆さまこんにちは^^

                  7月から始めた岩盤浴ダイエットの効果あり・・!
                  5キロ体重が落ちました、前田です~(*^^)v

                  更に更に・・LサイズだったジーンズがMサイズに﨟

                  「体重以上にやせたろ!?」
                  と言われてしまう程!!大成功です!!!

                  そんな私・・・いつもなら、夏バテで痩せた(やつれた)カラダが…


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                  • Posted by 空港東店
                  • at 2013/09/06 14:40:01
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                    首コリ解消ヨガ受けて来ました♪(●^o^●)

                    9月のヨガのテーマは『首コリ解消ヨガ』

                    好評開催中です

                    首の凝りがひどいので、早速首コリ解消ヨガ

                    受けてみました~

                     ※首の凝りをほぐしています・・・・

                    簡単なポーズが多くて初心者の方にも大変好評でした

                    集中的に首の凝りをほぐしていくからおわったあとは

                    首の痛みがとれて、すっきり(●^o^●)

                    そしてヨガの先生が言ってましたが、

                    嬉しい事に首まわりの血行や、リンパの流れが

                    よくなると、お顔にしっかり血液がいく…


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                    • Posted by 春日店
                    • at 2013/09/06 10:22:34
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                    5/9/2013

                      ~お芋のキモチ(青汁)~

                      こんばんは♪
                      今日は太陽も見え隠れするなど久しぶりに雨から解放される
                      1日となりました。

                      ただいま石の癒八戸店では「お芋のキモチ(青汁)」のキャンペーンを
                      実施中です。
                       …


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                      • Posted by 石の癒
                      • at 2013/09/05 19:37:33
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