心とカラダを癒すSTONE SPA 石の癒【いしのゆ】。石（聖石）のエネルギーでデトックス＆リラックス。
夏バテ予防の足裏健康法！
2010年07月25日
。。。必ず左の足裏からはじめましょう。。。足の裏には、体全体の臓器や器官が
反射投影されているといわれます。
その≪反射区≫を刺激することによって
内臓を活性化させ、
血行やリンパの流れを促し、
人の持つ 自然治癒力を高めるのが
「足裏健康法」です。
心臓のショックを和らげるために、左足からはじめましょう。
細かいことはきにしないで、
親指の裏からはじめ、小指の裏まで押していきます。
終わったら、指の先からカカト方向へと
上から順番に足裏全体をもみほぐしてください。
マッサージ棒などを利用すると
手もつかれず、ツボに入ります。
一般のハンドクリームでよいので、
足にクリームを塗っておこなうと、
お肌への負担が少なくなります。
岩盤浴で入浴中、この足裏マッサージをしてみてください。
滝のような汗がながれること間違いなし！！！
※この記事は、下記URLと重複しています。ご了承ください。
「夏バテ予防の足裏健康法！（http://hatiouji1114.blog31.fc2.com/blog-entry-162.html ）」
「夏バテ予防の足裏健康法！（http://hat
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東京都八王子市子安町4-11 田中ビル2F
店休日 毎月第3火曜日
営業時間 10：30～21：30（受付終了20：00）
※駅周辺にコインパーキング有
■ご利用料金・時間
|
スタンダード |
2,700円 |
90分 |
|
会員様価格 |
2,400円 |
90分 |
|
ゆったりコース |
3,000円 |
110分 |
|
会員様価格 |
2,700円 |
110分 |
■回数券
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天使 |
5回 |
10回 |
30回 |
|---|---|---|---|
|
6,300円 |
11,500円 |
22,000円 |
63,000円 |
